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Remedios Naturales

Un remedio eficaz que alivia el dolor muscular y articular

A medida que envejecemos, nuestro cuerpo comienza a aparecer los síntomas de la vejez. Uno de los primeros síntomas de este proceso es el dolor óseo y articular, que puede ser activado por numerosas condiciones. Las rodillas y los hombros son las zonas más afectadas, dolor en las articulaciones, pero pueden aparecer en todas partes. No obstante, hay muchas personas jóvenes que también sufren del dolor en las articulaciones. Las rodillas sostienen nuestros cuerpos, y son responsables de muchos movimientos. Son de gran importancia por lo que están expuestos a los daños pueden perder flexibilidad, por ende, la reducción de nuestra capacidad de movimiento. Entre las causas, además de la edad que uno puede tener, el sobrepeso suele ser una de las principales. Por lo tanto, recomendamos llevar una dieta sana, cuidando nuestra alimentación y si nuestro cuerpo lo permite realizar ejercicio asiduamente, podremos perder peso el cual se resiente directamente en nuestras rodillas. En los primeros signos de dolor se sugiere consultar a un médico para determinar la causa y tratarla a tiempo. A continuación le sugerimos un excelente remedio que pueden aliviar temporalmente el dolor muscular y articular. Es necesario: 2 cucharadas de polvo de pimienta de cayena, 240 ml ...

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4 tipos de té que desintoxican el cuerpo

El estres diario y la mala alimentación son sin duda unas de las principales causas por la que las personas en el mundo entero padecen de enfermedades y dolencias. Una vida ajetreada sin tiempo para cuidar la dieta termina en trastornos alimenticios como los clásicos dolores estomacales. Los tés desintoxicantes se han vuelto muy populares en los últimos tiempos, sobre todo debido a sus propiedades sorprendentes para nuestra salud. Las infusiones pueden ayudar a expulsar las toxinas y desechos, mejorar la salud y funcionamiento de los órganos, como el hígado y el colon. A continuación le sugerimos 4 té eficaces que desintoxicarán el cuerpo. El té verde. Es nutritivo y tiene grandes propiedades desintoxicantes. Rico en antioxidantes llamados polifenoles, que ayudan a limpiar el cuerpo a combatir los efectos de los radicales libres sobre las células. El té verde se puede beber solo, o puede ser utilizado como una base de batidos de frutas y verduras. Té de diente de león. Las raíces y las hojas de esta planta son ricas en antioxidantes como las vitaminas A, C y D, y minerales tales como zinc, hierro, magnesio y potasio. Tiene grandes propiedades antioxidantes y anti-inflamatorias, que se utiliza en la medicina ...

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Los 5 mejores expectorantes naturales para calmar la tos

Los fármacos expectorantes tienen la tarea de facilitar la expulsión de las secreciones bronquiales que se acumulan en el tracto respiratorio. Se utiliza comúnmente como un tratamiento para la tos, resfriados y otros trastornos respiratorios, donde hay congestión, mucosidad y otros síntomas molestos que obstruyen la respiración normal. Su acción principal consiste en la inducción de las glándulas submucosas y secreciones salivares para producir más acuosa, acción básica para el desprendimiento y la eliminación del exceso de mucosidad. Expectorantes están disponibles en farmacias en forma de jarabe y pastillas, pero el mismo efecto es proporcionado por una buena cantidad de los recursos naturales. Se seleccionaron los 5 más efectivoss: no dude en probarlos cuando sea necesario. 1. Jarabe expectorante con miel y chile El jarabe de miel, el jengibre y el chile es un remedio natural de propiedades expectorantes y mucolíticos que ayudan a aliviar la tos y la congestión. Es apto para todas las edades y se puede utilizar para tratar los resfriados, asma y bronquitis. Ingredientes ¼ taza de vinagre de sidra de manzana (62 ml) El jugo de un limón 3 cucharadas de miel natural (75 g) jengibre molido 1 cucharadita (5 g) ½ cucharadita de pimienta ...

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Los mejores remedios para la tos nocturna

La tos es un acto reflejo de nuestro organismo. Sucede para tratar de despejar las vías respiratorias de sustancias extrañas como el polvo o la mucosidad.  Y cuando la tos aparece durante la noche suele ser muy incómoda. Existen dos tipos de tos: La tos seca: La que no va acompañada de mucosidad y nos provoca molestias en la garganta. La tos con flema: La que va acompañada con moco. Este tipo de tos es propia de los fumadores y de las personas que sufren de asma. Remedios caseros para la tos nocturna En este artículo te mencionaremos algunos remedios caseros para aliviar la tos nocturna: El uso de la cebolla Se ha comprobado que la cebolla contiene compuestos azufrados que alivian la tos durante la noche. Su aplicación más popular es cortar una cebolla por la mitad, colocarla en un recipiente cerca de la cama del enfermo. El olor de la cebolla aporta sus propiedades logrando el cese de la tos. Zumo de limón con miel Para la tos nocturna se recomienda beber agua caliente con zumo de limón y miel. La bebida caliente relaja las tensiones musculares agotadas por el esfuerzo diurno, la miel tiene un potente efecto antibacteriano ...

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